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Patinagem Artística do HC Fão desdobra-se em actividades online

Direcção do clube aposta na continuação do Campeonato da 3ª Divisão
Em tempo de pandemia, o HC Fão teve de parar completamente com os treinos das suas jovens patinadoras, bem como a equipa de hóquei em patins, cuja competição poderá ressurgir em abril, ao que os responsáveis se mostram receptivos, mesmo que a época acabe já pelo verão dentro.

Já o Departamento de Patinagem Artística, com várias dezenas de atletas em casa, continua a reinventar-se em treinos e outras actividades online.

Dessas últimas actividades, ainda este mês, houve um workshop orientado pela Melany Costas, para as atletas (e também algumas mães), sobre maquilhagem, onde tiveram oportunidade de pôr em prática alguns dos ensinamentos que a formadora lhes transmitiu e que lhes serão úteis para a sua apresentação em provas, torneios e festivais em que participarão no futuro.
Seguiu-se mais uma acção/conversa sobre nutrição e a sua importância para a performance e desenvolvimento dos atletas, que teve a orientação do Filipe Carneiro e da Teresa Rocha, na qual se alertou para os cuidados a ter com a alimentação e de como ela se reflete no desempenho desportivo.
A sessão foi concluída com a execução de um pequeno lanche saudável e, por sinal, muito saboroso.
Esta semana foi a vez de ensinar quais os cuidados fundamentais a ter com os patins.


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Jose Belo
josebelo2000@sapo.pt

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